
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g d'amandes blanchies
- 200 g d'abricots secs dénoyautés
- 3 oeufs
- 150 g de farine de maïs bio
- 100 g de polenta
- 150 g de beurre en petits cubes (± 1 cm)
- 1 c. à café d'arôme d'amande amère
- du zeste de citron jaune non traité
-
50
g de lait d'amande
或 50 g d'eau
- 營養價值
- 每 1 morceau
- 卡路里
- 111 kcal / 461 kJ
- 蛋白質
- 2.3 g
- 脂肪
- 7 g
- 碳水化合物
- 9.3 g
- 纖維
- 1.4 g
替代食譜
Soupe de poisson de Majorque
40 分
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir
40 分
Meal Prep - Oeufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'oeuf à l'avocat, jus de légumes
無評分
Cabillaud en sauce tomate
30 分
Glace au gin et à la lavande
14小時 35 分
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20 分
Petits pain coeurs
1小時
Bûche de Noël 'Forêt noire'
1小時 30 分
Biscuits au nougat
2小時 30 分
Pâte de base pour pain
24小時 5 分
Croquette de poisson vapeur à la Thai
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Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 分