難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g d'huile d'olive vierge extra
- ¼ - ½ c. à thé d'ail en poudre
- ¼ c. à thé de paprika en poudre
- ¼ c. à thé de sel
- poivre noir moulu, au goût
- 800 g de carottes, de gros calibre, coupées en morceaux uniformes (5 cm)
- 1110 g d'eau, séparée (600 g + 510 g)
- feuilles de menthe, pour garnir
- feuilles de thym frais, pour garnir
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 607 kJ / 145.1 kcal
- 蛋白質
- 1.9 g
- 碳水化合物
- 19.3 g
- 脂肪
- 7.4 g
- 飽和脂肪
- 1.1 g
- 纖維
- 5.6 g
- 鈉
- 293.7 mg
替代食譜
Pizza végétarienne
1小時 40 分
Delizie al Limone (Biscuits craquants au citron)
1h 30min
Guacamole
5 分
Beurre végane à l'aquafaba
2小時 25 分
Röstis de légumes racines (TM6)
50min
Mélange épicé pour BBQ
5 分
Batch Cooking | Salade de lentilles Beluga, vinaigrette à la framboise et tofu & yaourt stracciatella
No ratings
Salade de betteraves et halloumi sur pain toasté
No ratings
Soupe thaïe tomyum aux spaghetti de courgette
45min
Riz aux herbes
35min
Sauté de brocolis (TM6)
15 分
Amandes sucrées à la cannelle
25min