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Carrés ananas-coco

Carrés ananas-coco
4.7 45 評分
準備 10 分
總時間 45 分
16 portions
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食材

Croûte
  • 115 g de beurre non salé à température ambiante, et un peu plus pour beurrer
  • 85 g de cassonade
  • 100 g de flocons d'avoine à cuisson rapide
  • 70 g de farine tout usage
  • 45 g de flocons de noix de coco non sucrée
Garniture
  • 70 - 85 g de sucre selon les goûts
  • 2 c. à soupe de fécule de maïs
  • 500 g d'ananas frais coupé en morceaux
  • 45 g de jus de citron
  • 2 c. à soupe de flocons de noix de coco non sucrée

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 4.2 mg
蛋白質 2.1 g
卡路里 716.8 kJ / 171.3 kcal
脂肪 8.6 g
纖維 1.9 g
飽和脂肪 5.8 g
碳水化合物 22.9 g

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