難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 c. à soupe de sel de mer
- 2 filets de saumon frais, avec la peau, désossés (env. 140 g ch.)
- 2 c. à soupe d'huile d'olive vierge extra
- 2 brins de persil frais, et un supplément pour garnir
-
2
brins d'aneth frais
或 2 brins de thym frais - 6 morceaux de zestes de citron
- 1785 g d'eau, pour immerger complètement les sacs (pas plus haut que le niveau de remplissage max.)
- 2 c. à thé de jus de citron
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 3986.6 kJ / 952.8 kcal
- 蛋白質
- 92.2 g
- 碳水化合物
- 1.7 g
- 脂肪
- 64.9 g
- 飽和脂肪
- 11.6 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 6306.6 mg
替代食譜
Riz asiatique et sauté de légumes (TM6 Metric)
45min
Crème de panais à l'érable avec prosciutto
45min
Maïs vapeur, mayonnaise au chipotle et salsa à la coriandre
45min
Salade de champignons crus (TM6)
25min
Saumon au sésame avec salade et soupe de petits pois
1h
Poires au vin rouge
5h
Riz au jasmin avec lait de coco, lime et noix de cajou
35min
Ananas cuit sous vide au caramel
1h 30min
Tarte aux pacanes à l'érable
1h 15min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20min
Salade de brocolis avec poivrons rouges et noix de pin (TM5/6 Metric)
10min
Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
10min