難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g d'huile de tournesol
- 2 oeufs
- 120 g de miel d'acacia
- 100 g de farine de blé
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 1 pincée de sel
- 1 c. à café de jus de citron
- 50 g de feuilles d'épinards frais
- du beurre, pour le moule
- 500 g d'eau
- du kiwi, en rondelles, en décor (非必選)
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 843.1 kJ / 201.4 kcal
- 蛋白質
- 3.9 g
- 碳水化合物
- 25.1 g
- 脂肪
- 9 g
- 飽和脂肪
- 1.9 g
- 纖維
- 1.9 g
- 鈉
- 216.8 mg
替代食譜
Sablés à la crème au citron
1小時 30 分
Tarte aux fruits arc-en-ciel
1小時 40 分
Tartelettes aux pacanes faibles en glucides
無評分
Pain aux courgettes à la pulpe d'amande
2小時 30 分
Crème glacée au beurre d'arachides
8小時 20 分
Éplucheur Casserole de patates douces
1h 20min
Verrines de gâteau au fromage à l'ananas
3小時 50 分
Cuire du riz long complet
55 分
Légumes rôtis, farro et sauce pour salade au citron et féta (Ben) Métrique
55 分
Soupe aux lentilles et aux épinards
50 分
Biscuits au chocolat et à l'orange sans gluten (métrique)
2小時
Antonio Bachour: Tartelettes au citron et basilic (métrique)
3h 45min