難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de minibretzels salés
- 100 g de fromage à tartiner
- 40 g de beurre doux
- 2 c. à café de paprika doux en poudre
- ½ c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre moulu
- 200 g de camembert, coupé en morceaux (2 cm)
- 1 concombre, coupé en rondelles (0,5 cm)
- 1 carotte, coupée en rondelles (0,5 cm) et en bâtonnets (1 mm x 3 cm)
- 4 olives dénoyautées, coupées en rondelles
- 1 poivron rouge, coupé en triangles (1 cm)
- 12 pignons de pin
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 997.2 kJ / 238.3 kcal
- 蛋白質
- 8.5 g
- 碳水化合物
- 6.5 g
- 脂肪
- 20.3 g
- 飽和脂肪
- 11.8 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 429.3 mg
替代食譜
Crêpes légères au cacao, poires rôties
35min
Jus de laitue, raisin et kiwi
5 分
Eton mess aux fruits rouges
2h 20min
Smoothie betterave, banane et kiwi
10 分
Verrine de fruits exotiques au yaourt et muesli
3小時 15 分
Granité de pastèque
5 分
Dame blanche
12h
Pizza cône
2h 15min
Makis à la banane
35min
Tarte aux légumes et jambon
1h
Feuilletés aux saucisses de Francfort et ketchup
1h
Tartines gratinées de feta à la tomate
1h