
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Okonomiyaki sauce
- 20 g honey
- 30 g Japanese soy sauce
- 60 g tomato ketchup
- 40 g Worcestershire sauce
Okonomiyaki
- 2 spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
- 200 g water
- 1 tsp dashi powder
- 4 eggs
- 160 g plain flour
- ¼ tsp sea salt
- ¼ tsp sugar
- 400 g white cabbage finely sliced
- 40 g Japanese pickled ginger (Beni Shoga), drained
- sesame oil to fry
- 120 g boneless skinless pork belly cut into thin slices (see Tip)
- Kewpie mayonnaise to serve
- bonito flakes to serve
- fresh chives chopped, to serve
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 467.1 kcal / 1961.9 kJ
- 蛋白質
- 19.9 g
- 脂肪
- 22.8 g
- 碳水化合物
- 44.2 g
- 纖維
- 4.1 g
- 飽和脂肪
- 5.2 g
- 鈉
- 1327 mg
替代食譜
Super Green Pasta (Darren Robertson)
30 分
Caramelised leek and feta tart (TM6, Maria Stuart)
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Pumpkin and ricotta cannelloni
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