裝置與配件
Σουβλάκια σολομού με μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι
準備 20 分
總時間 50 分
6 μερίδες
食材
Μαρινάδα
-
λεμόνι τη φλούδα χωρίς το λευκό μέρος και το χυμό του (περίπου 40 γρ. χυμό)1
-
πιπεριά τσίλι, πράσινη, μακριά χωρίς το κοτσάνι, χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε1
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο (2 εκ.)1 μικρό κομμάτι
-
κόλιανδρο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)2 κλωνάρια
-
γιαούρτι100 γρ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)½ κ.γλ.
-
1 κ.γλ. τσίλι σε σκόνητσίλι Κασμίρ σε σκόνη (βλ. συμβουλή)1 κ.γλ.
-
φιλέτα φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα σε χοντρές λωρίδες (4 εκ.)600 γρ.
Μαγιονέζα αρωματισμένη με κόλιανδρο και τσίλι
-
κόλιανδρο, φρέσκο (περίπου 1 ματσάκι), (μόνο τα φύλλα)30 γρ.
-
πιπεριές τσίλι, πράσινες, μακριές χωρίς τα κοτσάνια, χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε1 - 2
-
μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)150 γρ.
-
χυμό λεμονιού (από περίπου 1 λεμόνι)40 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο½ κ.γλ.
-
αλάτι για τα σουβλάκια σολομού
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τα σουβλάκια σολομού
-
αγγλικό αγγούρι (μακρύ και λεπτό) σε λωρίδες, για το σερβίρισμα½
-
πίτες (非必選) της επιλογής σας, για το σερβίρισμα (βλ. συμβουλή)
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
302.1 mg
蛋白質
22.3 g
卡路里
1838.1 kJ /
437.6 kcal
脂肪
36.7 g
纖維
2.2 g
飽和脂肪
6.7 g
碳水化合物
4.4 g
更多相關食譜
Ιδέες για BBQ
9 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Σαλάτα με ψητές μελιτζάνες και ντρέσινγκ από ταχίνι
45 分
Πασχαλινά βαμμένα αυγά (πορτοκαλί χρώμα)
55 分
Μπολ "ουράνιο τόξο" με κοτόπουλο και λαχανικά
無評分
Εντσιλάδας (enchiladas) με βοδινό και φασόλια
40 分
Σούσι τεμάκι
1小時 40 分
Καυτερά ρολά τόνου
無評分
Μαύρο ρύζι με μύδια, μπέικον και ντοματίνια
無評分
Χτένια στο τηγάνι με μαρμελάδα τσίλι
無評分
Σούπα με λαχανικά και ζυμαρικά, Χοιρινό ρολό με λαχανικά, Πουτίγκες, Μάφινς
無評分
Σουπιές
1小時 20 分
Βέγκαν bowls με μανιτάρια
無評分
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30 分