裝置與配件
Αυγά μπένεντικτ με σφένδαμο και καπνιστό σολομό
準備 10 分
總時間 40 分
4 μερίδες
食材
Σάλτσα ολαντέζ με σφένδαμο
-
ζάχαρη σφενδάμου ανάλογα με τις προτιμήσεις σας (βλ. συμβουλή)20 - 30 γρ.
-
κρόκους αυγών3
-
χυμό λεμονιού1 κ.σ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
νερό1 κ.σ.
-
αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
βούτυρο, ανάλατο σε θερμοκρασία δωματίου, σε κύβους (1-2 εκ.)160 γρ.
Αυγά ποσέ
-
μεγάλα αυγά (63-73 γρ. το καθένα)4
-
νερό1700 γρ.
-
ξίδι50 γρ.
-
2 μαλακά ψωμάκιαEnglish μάφινς2
-
καπνιστό σολομό σε φέτες80 - 100 γρ.
-
σχοινόπρασο, φρέσκο ψιλοκομμένο
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
423.8 mg
蛋白質
17.2 g
卡路里
2226.9 kJ /
532.3 kcal
脂肪
43.1 g
纖維
0.6 g
飽和脂肪
23.9 g
碳水化合物
19.6 g
您可能也會喜歡...
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
25 分
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14小時 35 分
Πλιγούρι
35 分
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40 分
Βοδινό Στρογκανόφ
1小時
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10 分
Βασική σούπα λαχανικών
50 分
Ταχινόπιτα ταψιού
3小時
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30 分
Σουπιές
1小時 20 分
Μάφιν ομελέτας
30 分
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50 分