裝置與配件
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
準備 30 分
總時間 30 分
6 μερίδες
食材
Μελιτζάνες
-
μελιτζάνες σε ροδέλες (πάχους 1,5 εκ.)3
-
ελαιόλαδο για τις μελιτζάνες
-
αλάτι για τις μελιτζάνες (βλ. συμβουλή)
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τις μελιτζάνες
Ντρέσινγκ με λάιμ και τζίντζερ
-
σκελίδες σκόρδο2
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο (2 εκ.)1 μικρό κομμάτι
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, μεγάλες (την 1η χωρίς το κοτσάνι, κομμένη στη μέση, χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε, και τη 2η σε λεπτές φέτες, για το γαρνίρισμα (προαιρετικά)2
-
100 γρ. σάλτσα σόγιαςγλυκιά σάλτσα σόγιας (Ινδονησίας)100 γρ.
-
χυμό λάιμ (από περίπου 2 λάιμ)40 γρ.
-
ξίδι ρυζιού20 γρ.
-
15 γρ. ζάχαρη από φοίνικαζάχαρη καρύδας15 γρ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο μόνο τα φύλλα, για το γαρνίρισμα
難易度
簡單
營養價值 每 1 μερίδα
鈉
1369.8 mg
蛋白質
3.5 g
卡路里
495.9 kJ /
118.1 kcal
脂肪
2.5 g
纖維
6.8 g
飽和脂肪
0.3 g
碳水化合物
18.6 g
更多相關食譜
Ιδέες για BBQ
9 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Κραμπλ με μπανάνα και αχλάδι
30 分
Γεμιστά φιλέτα κοτόπουλου Caprese με γλάσο από βαλσάμικο
55 分
Σιγομαγειρεμένο βοδινό στρογκανόφ με παπαρδέλες
7小時
Χοιρινά παϊδάκια σχάρας
無評分
Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)
1小時 40 分
Σολομός τεριγιάκι sous-vide
1小時 20 分
Κουνέλι λεμονάτο
4小時
Τραγανές μελιτζάνες με κρεμώδη σάλτσα κουλούμπρας
無評分
Κιμάς - αρνί
無評分
Κρέμα custard με γάλα καρύδας και κακάο (χωρίς γαλακτοκομικά)
15 分
Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι
1小時 35 分
Σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με λαχανικά (παραδοσιακό πιάτο από τις Αστούριες)
2小時 45 分