難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 800 g de hauts de cuisse de poulet, sans peau désossés, coupés en morceaux
- 30 g d'huile d'olive
- 2 gousses de vanille, fendues en deux
- 1 oignon, coupé en deux
- 300 g d'eau
- 1 cube de bouillon
- ½ c. à café de curcuma en poudre
- 600 g de pommes de terre, détaillées en gros cubes
- 500 g de côtes de blette, coupées en morceaux
- 1 jaune d'œuf
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1331.8 kJ / 316.2 kcal
- 蛋白質
- 35.3 g
- 碳水化合物
- 23.3 g
- 脂肪
- 8.3 g
- 飽和脂肪
- 1.7 g
- 纖維
- 3.7 g
- 鈉
- 678.3 mg
替代食譜
Rôti de porc, sauce au miel et carottes
1小時 20 分
Nems de canard au foie gras et compote de pommes
45min
Rojões de porc aux châtaignes
2h 40min
Dinde marinée au miel et légumes verts
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Filet mignon à la provençale
55 分
Cabillaud au soja et au gingembre
40min
Bar à la portugaise
2h
Lotte à la provençale
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Osso-buco et boulgour
1小時 5 分
Mousse aux 3 chocolats
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Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
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Cari poulet
45min