裝置與配件
Poulet à la vanille
準備 20 分
總時間 1小時 45 分
6 portions
食材
-
800 g de hauts de cuisse de poulet, sans peau désossés, coupés en morceaux
-
30 g d'huile d'olive
-
2 gousses de vanille fendues en deux
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1 oignon coupé en deux
-
300 g d'eau
-
1 cube de bouillon
-
½ c. à café de curcuma en poudre
-
600 g de pommes de terre détaillées en gros cubes
-
500 g de côtes de blette coupées en morceaux
-
1 jaune d'œuf
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
678.3 mg
蛋白質
35.3 g
卡路里
1331.8 kJ /
316.2 kcal
脂肪
8.3 g
纖維
3.7 g
飽和脂肪
1.7 g
碳水化合物
23.3 g
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