幽靈香脆薄餅
TM6 TM5

幽靈香脆薄餅

4.0 (4 評分 )

食材

  • 50 克 高達乳酪(Gouda) ,切塊
  • 100 克 水
  • 25 克 油
  • 220 克 高筋麵粉 ,多備一點灑粉用
  • 1 茶匙 鹽
  • 1 茶匙 乾酵母粉
    或 10 克 新鮮酵母 ,剝散
  • 粗海鹽 ,調味用
  • 帕瑪森起士粉 ,調味用
  • 乾燥奧勒岡 ,調味用
  • 芝麻 (任一種類) ,調味用
  • 羅勒, 乾燥 ,調味用
  • 少許 水

營養價值
每 1 片
卡路里
190.9 kJ / 45.6 kcal
蛋白質
1.5 g
碳水化合物
5.3 g
脂肪
2 g
飽和脂肪
1.8 g
纖維
0.4 g
25.8 mg

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