難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
醃漬肋排
- 1000 克 豬肋排 (約6大支)
- 30 克 白酒
- 15 克 醬油
- 15 克 蜂蜜
- 2 片 乾燥月桂葉
BBQ醬汁
- 150 克 洋蔥 ,切塊(約3公分)
- 15 克 蒜頭
- 20 克 油
- 1 茶匙 黑胡椒粗粒
- 1 茶匙 乾燥迷迭香
- 45 克 黑糖
- 50 克 白醋
- 50 克 醬油
- 50 克 A.1.牛排醬
- 180 克 蕃茄醬
蒸烤
- 1000 克 水
- 營養價值
- 每 1 整份食譜
- 卡路里
- 15858.9 kJ / 3794 kcal
- 蛋白質
- 193.1 g
- 碳水化合物
- 172.9 g
- 脂肪
- 254.8 g
- 纖維
- 9.3 g