
裝置與配件
海帶豆芽排骨湯
準備 10 分
總金額 55 分
4 人份
食材
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純芝麻油5 克
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老薑 ,切片10 克
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排骨 ,先以熱水川燙去血水250 克
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米酒10 克
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海帶結150 克
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水900 克
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黃豆芽50 克
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鹽¾ 茶匙
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白胡椒粉¼ 茶匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
203.4 kcal /
850.3 kJ
蛋白質
12.2 g
脂肪
16 g
碳水化合物
2.2 g
纖維
1.4 g
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養生有鈣念
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