
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 克 蒜頭
- 120 克 洋蔥 ,切條(約1.5公分)
- 1 大匙 油
- 2 大匙 素蠔油
- 50 克 水
- 1 茶匙 糖
- 1 大匙 黑胡椒粗粒
- 1 大匙 烏醋
- 200 克 素肉排 ,切條(約1公分)
- 1 大匙 米酒
- 100 克 紅甜椒 ,切條(約1公分)
- 10 克 奶油
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 187.5 kcal / 775 kJ
- 蛋白質
- 8.8 g
- 脂肪
- 9 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 纖維
- 2 g