
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Bison Burgers
-
600
g bison, freshly ground (see Tip)
或 600 g ground bison store bought - 8 g garlic cloves peeled (approx. 2 large)
- 75 g onions in pieces
- 1 egg
- 75 g beer golden Canadian beer or ale (see Tip)
- 1 ½ tsp Worcestershire sauce
- ½ tsp onion powder
- ½ tsp garlic powder
- ½ tsp dried red chili flakes
- 1 tsp salt
- freshly ground black pepper to taste
- 135 g strong cheddar cheese cut into 3 cubes
Grilled Picked Onions
- 150 g red onions peeled and trimmed
- 120 g apple cider vinegar
- 60 g sugar
- 1 tsp salt
- olive oil to grease
- 3 burger buns toasted, to serve
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 674.7 kcal / 2823.1 kJ
- 蛋白質
- 62 g
- 脂肪
- 22.3 g
- 碳水化合物
- 52.3 g
- 纖維
- 2.4 g
- 飽和脂肪
- 11.6 g
- 鈉
- 2213.9 mg
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