![Cocottine uova, piselli e prosciutto Cocottine uova, piselli e prosciutto](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0f7200db-74d4-4751-9b55-bfa422d67e69/Derivates/07072fe9-4c60-4c6a-8e53-4b20295fef13.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g di cipolla a pezzi
-
80
g di prosciutto crudo a pezzi
或 80 g di prosciutto Serrano a pezzi - 20 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di piselli in scatola, scolati e sciacquati
- 8 pizzichi di pepe nero macinato
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 6 uova
- 500 g di acqua
- fette di pane tipo baguette
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1198.4 kJ / 286.4 kcal
- 蛋白質
- 16.2 g
- 碳水化合物
- 32.7 g
- 脂肪
- 10 g
- 飽和脂肪
- 2.5 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 842.3 mg
替代食譜
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