難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 spicchi di aglio pelati
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
- ½ peperoncino piccante fresco
- 1 foglia di alloro fresco, lavata
- 24 code di scampi fresche, lavate, con guscio
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 922 kJ / 220.3 kcal
- 蛋白質
- 16.3 g
- 碳水化合物
- 3.6 g
- 脂肪
- 15.7 g
- 飽和脂肪
- 2.2 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 371.8 mg
替代食譜
Panino con polpo
6h 30min
Gamberoni al Varoma con emulsione
30min
Pepata di cozze
45 分
Crema di fave; pesce spada e contorno mediterraneo
45 分
Filetto di branzino con carciofi e ceci
40 分
Scorfano con cipolle e pomodorini sottovuoto
1h
Moscardini alla busara sottovuoto
2小時
Scampi alla busara
35 分
Sgombro con contorno di verdure
30min
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40 分
Pesce spada al cartoccio con patate speziate
40 分
Merluzzo alla pizzaiola
30min