難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 spicchi di aglio pelati
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
- ½ peperoncino piccante fresco
- 1 foglia di alloro fresco, lavata
- 24 code di scampi fresche, lavate, con guscio
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 922 kJ / 220.3 kcal
- 蛋白質
- 16.3 g
- 碳水化合物
- 3.6 g
- 脂肪
- 15.7 g
- 飽和脂肪
- 2.2 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 371.8 mg
替代食譜
Tranci di pesce spada con cipolle caramellate e pomodorini
1h
Filetti di pesce persico con caponata (Bimby Friend)
40min
Costolette di agnello con crema di melanzane e menta
45min
Cocktail di melagrana e scampi marinati (per 2 persone)
40min
Caramelle di pesce con vongole e zucchine
1h 45min
Cocktail di gamberi (TM6)
1h 30min
Filetti di salmone e branzino con purea di broccoli (Bimby Friend)
1h
Crema di fave; pesce spada e contorno mediterraneo
45min
Tagliata di tonno ai pistacchi con crema di ceci (per 2 persone)
1h 15min
Involtini di pesce spada all'arancia
45min
Costolette di agnello in crosta, con patate sautè e contorno di spinaci
1h
Uovo pochè con carciofi, funghi e salsa alla panna
2h