難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 5 spicchi di aglio pelati
- 60 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
- ½ peperoncino piccante fresco
- 1 foglia di alloro fresco lavata
- 24 code di scampi fresche, lavate, con guscio
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 220.3 kcal / 922 kJ
- 蛋白質
- 16.3 g
- 脂肪
- 15.7 g
- 碳水化合物
- 3.6 g
- 纖維
- 0 g
- 飽和脂肪
- 2.2 g
- 鈉
- 371.8 mg
替代食譜
Caramelle di pesce con vongole e zucchine
1小時 45 分
Panino con polpo
6小時 30 分
Cous cous con moscardini e olive
1小時
Panzanella ai frutti di mare e gamberi
40 分
Insalata di polpo, patate e sedano al profumo di cedro
1小時 25 分
Abbracci di polpo su crema di patate allo zafferano
45 分
Moscardini al limone
30 分
Bisque di gamberetti con crostini
1小時
Fumetto di gamberi speziato
35 分
Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle
40 分
Polpo alla Luciana
1小時 30 分
Polpo con purea di ceci al rosmarino
1小時