裝置與配件
Spirali di frittata arlecchino
準備 10 分
總時間 2小時 30 分
18 pezzi
食材
-
50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
-
200 g di zucchine a pezzi
-
150 g di peperone rosso pulito e a pezzi
-
150 g di peperone giallo pulito e a pezzi
-
5 uova grandi
-
½ cucchiaino di sale
-
erba cipollina fresca q.b.
-
240 g di formaggio fresco spalmabile
-
200 g di prosciutto cotto a fette
難易度
簡單
營養價值 每 1 pezzo
鈉
208.7 mg
蛋白質
6.3 g
卡路里
420.7 kJ /
100.6 kcal
脂肪
7.8 g
纖維
0.1 g
飽和脂肪
3.4 g
碳水化合物
1.4 g
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