![Lasagna di pesce e piselli Lasagna di pesce e piselli](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/650A17ED-CC3B-45E0-9F46-8839350B0C46/Derivates/0C8CA240-A1C9-4E24-BF58-6E93FDA4BEC0.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Ripieno
- 30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
- 50 g di cipolla a pezzi
- 1 spicchio di aglio
- 200 g di zucchine a pezzi
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di piselli surgelati
- 200 g di acqua
- 200 g di polpa di pomodoro a pezzi
- ½ cucchiaino sale
Besciamella
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 50 g di farina tipo 00
- 500 g di latte
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di noce moscata in polvere
- 200 g di tonno fresco pulito, a cubetti
- 10 fogli di pasta secca tipo lasagne
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1658.5 kJ / 396.4 kcal
- 蛋白質
- 20.7 g
- 碳水化合物
- 47.6 g
- 脂肪
- 13.4 g
- 飽和脂肪
- 4.1 g
- 纖維
- 3.3 g
- 鈉
- 524.1 mg
替代食譜
Salmone al pesto con fagiolini e riso al vapore
無評分
Spezzatino di pesce spada a Cottura lenta
1h 40 min
Insalata di farro con salmone e verdure
45min
Petto di pollo alla griglia con purè di patate
1h
Scaloppine di vitello allo zenzero e limone
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Bistecca di manzo con burro alle erbe, patate al rosmarino e broccoli
45min
Faraona ripiena di salsiccia e nocciole con purè di patate
2h 30 min
Plumcake colomba di Pasqua
2h
Risotto zafferano e salsiccia
40min
Galletto ripieno con funghi e salsiccia
1h 20min
Brasato al vino rosso a Cottura Lenta
13h
Rigatoni con ragù di dentice, pomodorini e limone
30min