難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g di pancetta tesa di maiale a fette
- 400 g di fettine di petto di pollo (4 fette)
- 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 200 g di scamorza affumicata a pezzi rettangolari (circa 1x2 cm)
- 500 g di acqua
- 250 g di orzo perlato (cottura 10 minuti)
- 300 - 400 g di spinaci freschi
- 1 pizzico di sale
- succo di limone, a piacere
- 1 cucchiaio di olio extravergine di oliva + q.b.
- 80 g di olive taggiasche denocciolate
- 70 g di pomodorini secchi sott'olio a listarelle
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 3513.3 kJ / 839.8 kcal
- 蛋白質
- 58.6 g
- 碳水化合物
- 56.1 g
- 脂肪
- 43.8 g
- 飽和脂肪
- 9.1 g
- 纖維
- 10.7 g
- 鈉
- 1179.7 mg
替代食譜
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35min
Frutta secca dolce e speziata
1h
Scaloppine di vitello allo zenzero e limone
30min
Sovracosce di pollo speziate alla birra
1h 30min
Coppa di maiale al forno con mele e composta di cipolle
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Polpettone zucca e spinaci
1h 15min
Insalata di pollo grigliato con vinaigrette al basilico
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Ossibuchi ai funghi
3小時 30 分
Petto di tacchino ripieno con salsa all'uva
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Involtini di tacchino e speck con salsa ai funghi (Bimby Friend)
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Involtini al pomodoro con purè di patate e contorno di broccoli
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Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
1h