Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

Πάνκεϊκς με μπανάνα, αυγό, βρώμη και ανάμεικτα μούρα

4.2 5 評分

準備 5 分

總時間 15 分

2 μερίδες

食材

νιφάδες βρώμης
25 γρ.
μπανάνα (1 μικρή)
100 γρ.
αυγό
1
μούρα ανάμεικτα, κατεψυγμένα
40 γρ.
λάδι καρύδας για το τηγάνισμα
λίγο

難易度

簡單

營養價值每 1 μερίδα

蛋白質 5.5 g

卡路里 784 kJ / 187 kcal

脂肪 9.4 g

碳水化合物 19 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

H αλφαβήτα του απογαλακτισμού 15 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Μπουκιές με ζύμη βρώμης και άλειμμα λεμονιού

5小時 15 分

Τηγανίτες με γλυκοπατάτα

無評分

Μάφινς μπανάνας για μικρά παιδιά

45 分

Σούπα γλυκοπατάτας με φακές

45 分

Παιδικό ριζότο με κολοκύθα

30 分

Μάφινς με γιαούρτι και σμέουρα

50 分

Μάφινς αυγού με σπανάκι και βρώμη

40 分

Ρυζόγαλο με μάνγκο

10 分

Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα

10 分

Πάνκεϊκς βρώμης με γάλα φιστικιού

8小時 55 分

Pancakes με μπανάνα

15 分

Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη

40 分