裝置與配件
Pancakes με μπανάνα
準備 5 分
總時間 15 分
8 κομμάτια
食材
-
μπανάνα80 γρ.
-
μέλι15 γρ.
-
γάλα180 γρ.
-
αβγό1
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις200 γρ.
-
μπέικιν πάουντερ1 κ.γλ.
-
βούτυρο για το βουτύρωμα
-
στραγγιστό γιαούρτι για το σερβίρισμα
-
σμέουρα φρέσκα, για το σερβίρισμα
難易度
簡單
營養價值 每 1 κομμάτι
蛋白質
4 g
卡路里
519 kJ /
124 kcal
脂肪
2 g
纖維
1 g
碳水化合物
23 g
您可能也會喜歡...
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50 分
Βίγκαν τορτίγιες φακής χωρίς γλουτένη
無評分
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
5 分
Μπολ με σολομό και μάνγκο
無評分
Ελιές μαριναρισμένες με πορτοκάλι
10 分
Κοκτέιλ με κουρκουμά και τεκίλα
無評分
Τηγανίτες με γλυκοπατάτα
無評分
Πρόγευμα με βρώμη, μήλο και μπανάνα
10 分
Πρόγευμα στο πόδι
10 分
Πάνκεϊκ με ψημένη γλυκοπατάτα που περίσσεψε
20 分
Ψητές πατάτες ποντικάκια
無評分
Μάφινς μπανάνας
45 分