Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris

4.3 108 評分

準備 15 分

總時間 35 分

4 portions

食材

1200 g d'eau
2 cubes de bouillon de légumes
2 carottes en bâtonnets
6 c. à soupe d'huile de sésame
120 g de champignons de Paris frais en lamelles épaisses
1 c. à soupe de thym déshydraté
200 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
80 g d'épinards frais
200 g de tofu fumé en petits dés
4 c. à café de pâte de miso

4 c. à café de sauce de soja
1 c. à soupe de graines de sésame

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 16 g

卡路里 2038 kJ / 488 kcal

脂肪 26 g

碳水化合物 44 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 食譜
法國

Larousse - Mes meilleures soupes repas ! 50 食譜
法國

Larousse - Mes recettes asiatiques 97 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Curry de pois chiches au tofu

25 分

Ragoût africain de légumes aux cacahuètes

45 分

Curry d'épinards à la feta

35 分

Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️

20 分

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

30 分

Soupe ramen aux légumes et tofu

55 分

Fried rice au tofu, brocoli, ananas et noix de cajou

45 分

Gulai de seitan et légumes

50 分

Curry de patates douces, épinards et brocoli

45 分

Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons

50 分

Pad thaï au tofu épicé

1小時 50 分

Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards

40 分