跳至主要內容 搜尋
Soupe de lentilles aux épinards et au poulet

Soupe de lentilles aux épinards et au poulet
4.7 104 評分
準備 10 分
總時間 40 分
4 portions
免費註冊

食材

  • 60 g d'échalotes
  • 200 g de lentilles vertes sèches
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 500 g de lait de coco
  • 400 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de poule
  • 250 g de poulet en morceaux
  • du sel et un peu pour la finition
  • du poivre moulu
  • 200 g d'épinards frais en lamelles
  • poivre moulu pour la finition

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 29 g
卡路里 2142 kJ / 514 kcal
脂肪 29 g
碳水化合物 29 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Larousse - Mes meilleures soupes repas ! 50 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Goulasch aux lentilles et aux champignons

4.7(110)

45 分

Curry d'aubergine

3.9(16)

50 分

Curry vert de poulet à la patate douce et aux pois chiches

3.1(35)

45 分

Velouté de carottes, poireaux et coriandre

4.5(2)

45 分

Saumon rôti au pesto de brocoli

4.5(12)

30 分

Soupe vietnamienne aux crevettes

4.3(127)

30 分

Bowl avocat, saumon fumé, riz noir et mangue

4.7(95)

45 分

Salade de quinoa aux pois gourmands, feta et menthe

4.3(38)

35 分

Magmour (ragoût d’aubergines aux tomates et aux pois chiches)

4.2(65)

55 分

Salade de lentilles aux poivrons

4.2(62)

40 分

Tajine de légumes aux fruits secs

4.3(45)

1小時 15 分

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe

4.3(60)

30 分