Soupe de lentilles aux épinards et au poulet

Soupe de lentilles aux épinards et au poulet

4.7 80 評分

準備 10 分

總時間 40 分

4 portions

食材

60 g d'échalotes
200 g de lentilles vertes sèches
1 c. à soupe d'huile d'olive
500 g de lait de coco
400 g d'eau
1 cube de bouillon de poule
250 g de poulet en morceaux
du sel et un peu pour la finition
du poivre moulu
200 g d'épinards frais en lamelles
poivre moulu pour la finition

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 29 g

卡路里 2142 kJ / 514 kcal

脂肪 29 g

碳水化合物 29 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Larousse - Mes meilleures soupes repas ! 50 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Soupe de carotte, miso et amande

Soupe de carotte, miso et amande

35 分

Patates douces farcies, coleslaw et mayonnaise banane-sriracha

Patates douces farcies, coleslaw et mayonnaise banane-sriracha

50 分

Ragoût de chou à la dinde

Ragoût de chou à la dinde

40 分

Rassolnik (soupe de cornichons)

Rassolnik (soupe de cornichons)

1小時 20 分

Brochettes de poulet tsukune et haricots verts au miso

Brochettes de poulet tsukune et haricots verts au miso

55 分

Soupe de champignons, bacon grillé et fromage frais

Soupe de champignons, bacon grillé et fromage frais

1小時

Soupe complète au bœuf

Soupe complète au bœuf

30 分

Soupe thaïe au lait de coco et au poulet

Soupe thaïe au lait de coco et au poulet

40 分

Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais

Crème de pommes de terre et courgettes, miettes de chèvre frais

50 分

Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards

Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards

40 分

Soupe aux tortellini

Soupe aux tortellini

30 分

Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés

Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés

45 分