難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 125 g de carotte, en morceaux
- 1 gousse d'ail
- 200 g d'eau
- 300 g de noix de pétoncle
- 100 g de vin blanc sec
- 1 branche de thym frais
- 1 feuille de laurier
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- 50 g de bâtons de surimi
- 15 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 50 g de crème fraîche épaisse
- 1 pincée de piment d'Espelette
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 421.7 kJ / 100.5 kcal
- 蛋白質
- 9.8 g
- 碳水化合物
- 4.7 g
- 脂肪
- 3.3 g
- 飽和脂肪
- 0.7 g
- 纖維
- 213.7 g
- 鈉
- 2 mg
替代食譜
Petits flans de poisson
1h 5min
Truffes au rhum et à la cannelle
45min
Gratin de pomme au calvados
45min
Minibrochettes de pétoncles au beurre d'orange
45min
Tartinable crevettes, crabe et surimi au mélange du trappeur
10min
Paupiette de la mer au vin blanc
45min
Minisoufflé au camembert
35min
Crème de sardine au whisky
5min
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3h 20min
Quiche andouille, pommes et camembert
1h 10min
Babka salé au saumon fumé
4h
Cassolette de fruits de mer au chèvre
50min