Avocat aux œufs et tartare de saumon
TM6

Avocat aux œufs et tartare de saumon
5.0 (3 評分 )
免費註冊

食材

  • 6 oeufs, de taille moyenne (53-63 g), froids
  • de l'eau, à remplir jusqu'à 1L
  • 2 branches d'aneth frais
  • 250 g de filet de saumon, frais, sans peau, en morceaux
  • 20 g de jus de citron, fraîchement pressé
  • 5 g d'huile d'olive, aromatisée au citron
    或 5 g d'huile d'olive
  • 1 c. à café de poivre rouge en grains
  • ½ c. à café de sel
  • 3 avocats
  • 30 g de germes de légumes mixtes
  • 6 tranches de pain de mie blanc, toastés
營養價值
每 1 portion
卡路里
1678.3 kJ / 401.2 kcal
蛋白質
19.2 g
碳水化合物
24.7 g
脂肪
26.3 g
飽和脂肪
5.2 g
纖維
8.2 g
鈉
435.2 mg

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Pommes de terre rôties au romarin et à l'ail

Pommes de terre rôties au romarin et à l'ail

(63)

1小時 10 分

Sauce au poivre vert

Sauce au poivre vert

(21)

20 分

Rôti de veau au pesto roquette-basilic et ses légumes du soleil

Rôti de veau au pesto roquette-basilic et ses légumes du soleil

(4)

3h 25min

Tarte aux légumes du soleil

Tarte aux légumes du soleil

(3)

50 min

Carottes rôties au thym et à la menthe (avec le Peeler)

Carottes rôties au thym et à la menthe (avec le Peeler)

(1)

30 分

Carottes glacées au miel

Carottes glacées au miel

(7)

30 分

Boulettes de viande à la sauce tomate

Boulettes de viande à la sauce tomate

(8)

3小時 40 分

Soupe mystère

Soupe mystère

(15)

45 min

Sauce champignons à la crème et au vin blanc

Sauce champignons à la crème et au vin blanc

(31)

30 分

Poivrons farcis "Jack O'Lantern"

Poivrons farcis "Jack O'Lantern"

(4)

1h 30 min

Steaks sauce au parmesan poivrée et pommes de terre au roquefort

Steaks sauce au parmesan poivrée et pommes de terre au roquefort

(16)

50 min

Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts

Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts

(11)

1小時 10 分