難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- ¼ - ½ c. à café d'ail en poudre
- ¼ c. à café de poudre de paprika
- ¼ c. à café de sel
- du poivre noir moulu selon vos goûts
- 800 g de carottes de gros calibre, en morceaux uniformes (5 cm)
- 1110 g d'eau
- des feuilles de menthe fraîche pour garnir
- des feuilles de thym frais pour garnir
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 145.1 kcal / 607 kJ
- 蛋白質
- 1.9 g
- 脂肪
- 7.4 g
- 碳水化合物
- 19.3 g
- 纖維
- 5.6 g
- 飽和脂肪
- 1.1 g
- 鈉
- 293.7 mg
替代食譜
Champignons crémeux et pommes de terre rôties croustillantes
1小時 30 分
Pommes de terre rôties au romarin et à l'ail
1小時 10 分
Cuire du riz long complet
55 分
Cuisson du riz long blanc
35 分
Spaghetti carbonara
40 分
Brownies
50 分
Poulet à la sauce au poivron rouge et couscous de courgette et feta
55 分
Vinaigrette fruitée
5 分
Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis
1小時
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 分
Curry de poulet Thaï rapide
40 分
Saumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth
40 分