難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- ¼ - ½ c. à café d'ail en poudre
- ¼ c. à café de poudre de paprika
- ¼ c. à café de sel
- du poivre noir moulu, selon vos goûts
- 800 g de carottes de gros calibre, en morceaux uniformes (5 cm)
- 1110 g d'eau
- des feuilles de menthe fraîche, pour garnir
- des feuilles de thym frais, pour garnir
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 607 kJ / 145.1 kcal
- 蛋白質
- 1.9 g
- 碳水化合物
- 19.3 g
- 脂肪
- 7.4 g
- 飽和脂肪
- 1.1 g
- 纖維
- 5.6 g
- 鈉
- 293.7 mg
替代食譜
Soupe mystère
45min
Champignons sautés
55min
Avocat aux œufs et tartare de saumon
45min
Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis
1h
Sauce au poivre vert
20 min
Turbot sauce salsa
無評分
Carottes glacées au miel
30min
Gratin de chou-fleur et œufs durs
55min
Glace à la vanille
12h
Rissoler un mélange d'ail et d'oignons
20 min
Spaghetti carbonara
40min
Tortilla de pomme de terre au chorizo
50min