
裝置與配件
Burritos vegan
準備 10 分
總時間 55 分
4 unidades
食材
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arroz agulha85 g
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água700 g
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cominhos em pó1 c. chá de
-
pimenta chipotle em pó3 pitadas de
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sal½ c. chá de
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milho cozido escorrido100 g
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Tabasco® verde (非必選)2 - 3 gotas de
-
tortilhas de trigo4
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abacate cortado em fatias180 g
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feijão-preto cozido escorrido130 g
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cebola roxa cortada em fatias½
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Coentros só as folhas p/ guarnecer
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Sumo de lima q.b. p/ guarnecer
營養價值 每 1 unidade
卡路里
421 kcal /
1761.4 kJ
蛋白質
15.1 g
脂肪
12.6 g
碳水化合物
67.7 g
纖維
12.6 g
飽和脂肪
1.9 g
鈉
694.7 mg
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