難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 750 g de tomates, type Green Zebra (vertes) et coupées en quatre
- 250 g d'ananas frais, type Victoria et coupé en morceaux
- 2 c. à soupe de vinaigre de riz
- ¼ c. à café de piment rouge, type oiseau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 324 kJ / 77 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 16.3 g
- 脂肪
- 0.5 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Soupe de concombre à la menthe
15min
Velouté glacé de concombre au lait de coco
3h 30min
Velouté frais d'amande "ajo blanco"
3h 10min
Velouté de concombre glacé
10min
Gaspacho tomate-fraise
2h 15min
Velouté de concombre aux noix
10min
Soupe froide de concombre au basilic
10min
Soupe froide de tomates et fenouil
2h 20min
Juillet - Gaspacho et sorbet tomate basilic
2h 30min
Gaspacho de melon
10min
Gaspacho d'avocat au citron vert
15min
Gaspacho de betterave
10min