難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 750 g de tomates, type Green Zebra (vertes) et coupées en quatre
- 250 g d'ananas frais, type Victoria et coupé en morceaux
- 2 c. à soupe de vinaigre de riz
- ¼ c. à café de piment rouge, type oiseau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 324 kJ / 77 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 16.3 g
- 脂肪
- 0.5 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Velouté glacé de concombre au lait de coco
3h 30min
Gaspacho d'avocat au citron vert
15min
Gaspacho concombre et pomme
10min
Gaspacho tomate-fraise
2h 15min
Gaspacho mangue-avocat
10min
Gaspacho fenouil et pomme granny-smith
15min
Gaspacho de concombre aux fraises
45min
Gaspacho melon-gingembre, gressins et jambon de Parme
2h
Gaspacho melon, concombre, menthe, thé et gingembre
25min
Soupe pimentée au melon et au lait de coco
2h 10 min
Gaspacho de melon
10min
Gaspacho concombre-feta
10min