Taboulé de chou-fleur aux canneberges

Taboulé de chou-fleur aux canneberges

3.9 25 評分

準備 15 分

總時間 1小時

4 portions

食材

80 g de quinoa
220 g d'eau
70 g de canneberges déshydratées
du sel
du poivre moulu
350 g de chou-fleur coupé en petits morceaux
90 g d'oignons nouveaux coupés en morceaux (réserver leur tige émincée)
20 g d'huile d'olive
10 g de jus de citron

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

蛋白質 5 g

卡路里 821 kJ / 196 kcal

脂肪 7 g

碳水化合物 26 g

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