裝置與配件
Pan etíope (Injera)
準備 20 分
總時間 49小時
8 unidades
食材
-
300 g de harina de teff
-
800 g de agua mineral (ver sugerencia)
-
1 pellizco de levadura de panadería deshidratada
-
2 pellizcos de sal
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidad
鈉
40.6 mg
蛋白質
4.1 g
卡路里
480.1 kJ /
114.8 kcal
脂肪
0.8 g
纖維
2.5 g
飽和脂肪
0.1 g
碳水化合物
22.9 g
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