![Curry en polvo etíope (Berbere) Curry en polvo etíope (Berbere)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/c64d212f-1608-4afe-831d-7fea64b0bf2c/Derivates/d912dce8-fde6-40ff-abe9-3691b28a0a90.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 cucharaditas de semillas de cilantro
- ½ palo de canela
- 4 - 5 granos de pimienta de Jamaica
- 1 ½ cucharaditas de semillas de fenogreco (alholva)
- 8 clavos
- 1 ½ cucharaditas de jengibre molido
- 3 - 5 g de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharadita de semillas de cardamomo
- 1 cucharadita de comino molido
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 15 g de pimentón dulce ahumado de la Vera
- 1 cucharadita de cúrcuma molida
- ½ cucharadita de nuez moscada molida
- 營養價值
- 每 1 Receta completa
- 卡路里
- 489 kJ / 117 kcal
- 蛋白質
- 4.9 g
- 碳水化合物
- 12.4 g
- 脂肪
- 5.3 g
- 飽和脂肪
- 0.8 g
- 纖維
- 5.6 g
- 鈉
- 14.4 mg
替代食譜
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