裝置與配件
Pomalu vařené jehněčí po středomořsku
準備 15 分
總時間 6小時 45 分
4 porce
食材
-
60 gramů stroužků česneku
-
5 - 10 gramů čerstvého rozmarýnu jen jehličky
-
90 gramů olivového oleje
-
800 gramů jehněčí plece v celku
-
1 čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
200 gramů cibule na klínky
-
1 ½ - 2 kostky masového bujónu (kostka bujónu pro 0,5l )1 ½ - 2 čajové lžičky masové dochucovací pasty
-
1 čajová lžička sladké červené papriky (非必選)
-
850 - 950 gramů vody
-
500 gramů nových brambor
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
鈉
1106 mg
蛋白質
40 g
卡路里
3393 kJ /
810 kcal
脂肪
59 g
纖維
3.7 g
飽和脂肪
19 g
碳水化合物
27 g
您可能也會喜歡...
Dýňový koláč se sýrem feta a karamelizovanou cibulí
1小時 10 分
Cizrnová polévka s masovými knedlíčky
45 分
Meruňkový crumble (bez lepku)
45 分
Pikantní hovězí s citrónovou fetou
30 分
Zimní zelenina s oříškovým máslem
20 分
Marinované filety z bílé ryby s omáčkou chermoula a kuskusovým salátem
1小時 20 分
Energy kuličky
30 分
Citrónový koláč s limoncellem
1小時 15 分
Kapustnica
1小時 15 分
Arašídová polévka
40 分
Čočkové stew s pancettou
1小時
Ořechové rizoto s pečenými rajčaty
40 分