Korma s mořskými plody

Korma s mořskými plody

5.0 20 評分

準備 15 分

總時間 40 分

4 porce

食材

Na ozdobení

10 gramů čerstvého koriandru

Kari

60 gramů žluté cibule na čtvrtky
60 gramů rajčat napůl
60 gramů rostlinného oleje
15 gramů čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)
3 stroužky česneku
1 čajová lžička římského kmínu
1 čajová lžička koriandru, mletého
¼ čajové lžičky chilli koření
2 hřebíčky
2 kardamomu zeleného
20 gramů mletých mandlí
150 gramů kokosového mléka
150 gramů smetany
½ čajové lžičky soli, jemné
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
30 gramů másla, soleného
100 gramů filetů z tresky bez kůže, vykostěné, na plátky (2 cm)
100 gramů kalamárů pouze tuby, naříznuté, na plátky
12 krevet, loupaných

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 15.5 g

卡路里 1849 kJ / 442 kcal

脂肪 39.2 g

碳水化合物 6.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Indie 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30 分

Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem

30 分

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

30 分

Candát se strouhankovou krustou v zelené omáčce

30 分

Pikantní hovězí s citrónovou fetou

30 分

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20 分

Mořský vlk v aromatické solné krustě

55 分

Bramborové curry s květákem

1小時 10 分

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

30 分

Exotická kuřecí polévka s citrónovou trávou

35 分

Čočkové stew s pancettou

1小時

Ořechová boloňská omáčka s pórkem

35 分