![Korean beef bulgogi (TM6) Korean beef bulgogi (TM6)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d606a9e8-1a0e-48f2-a7c7-a0bd14519310/Derivates/23817c63-4dc7-41b2-bbff-760029236c75.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g beef flank cut into pieces (4 cm x 5 cm)
- 4 cm piece fresh ginger
- 4 garlic cloves
- 40 g brown sugar
- 50 g soy sauce
- 70 g chilli broad bean paste (see Tips)
- 20 g sesame oil
- 40 g peanut oil
- 1 spring onion/shallot, trimmed and cut into thin slices
- 1 tsp sesame seeds, to garnish
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1811.5 kJ / 433 kcal
- 蛋白質
- 30.1 g
- 碳水化合物
- 17.6 g
- 脂肪
- 27 g
- 飽和脂肪
- 6.9 g
- 纖維
- 1.4 g
- 鈉
- 1411.3 mg
替代食譜
Thai beef salad
1小時 15 分
Korean Bo ssam
29h 20min
Chicken katsu curry with rice
1小時 40 分
Chicken and Chinese sausage rice
50 分
Korean fried chicken
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Korean beef bulgogi stir-fry with rice
1h 50min
Ginger salmon udon with spiced cashews
35 分
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40 分
Gwinganna turmeric & coconut chicken with green beans
1h
Chicken gyros with tzatziki
30min
Sticky chicken with infused rice and daikon
1小時 40 分
Lala's creamy lemon butter chicken
1小時 10 分