難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g de feuilles de salade verte, type batavia
- 400 g de chair de melon
- 70 g de crème liquide 35% m.g.
- 3 pincées de sel
- 6 - 8 tranches fines de jambon serrano (1 à 2 tranches par personne suivant leur taille)
- 1 orange pelée à vif
- 10 g de moutarde
- 3 pincées de poivre moulu
- 12 feuilles de basilic frais
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 769 kJ / 183.8 kcal
- 蛋白質
- 9.5 g
- 碳水化合物
- 14.8 g
- 脂肪
- 9.3 g
- 飽和脂肪
- 5.3 g
- 纖維
- 2.5 g
- 鈉
- 922.3 mg
替代食譜
Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic
25min
Salade de tranches de magret roulées au chèvre
30min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20min
Salade de thon, haricots et avocat
20min
Salade poire-bacon, sauce à la moutarde
20min
Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)
20min
Salade vosgienne
45min
Salade grecque
30min
Salade de tomates, crème au basilic
25min
Salade de pâtes italienne
35min
Salade de courgette aux olives et feta
15min
Salade de pommes de terre, saumon et aneth
35min