難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 c. à café rase de sauce de soja
- 2 c. à soupe de miel liquide
- 2 c. à café de vinaigre de cidre
- 1 ciboule, émincée
- 420 g d'aiguillettes de canard
- 600 g d'eau
- 2 pincées de sel
- 2 pommes de petite taille, en tranches d'1 cm
- du sel
- du poivre moulu
- 200 g de blé précuit
- 30 g d'amandes décortiquées, concassées
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2648 kJ / 634 kcal
- 蛋白質
- 28 g
- 碳水化合物
- 48 g
- 脂肪
- 36 g
替代食譜
Rôti de porc à la moutarde et légumes d'automne
1小時 10 分
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30min
Paupiettes de veau aux petits légumes
1小時
Papillote de poulet au citron, boulgour au poireau
25 分
Filet mignon, écrasé de pomme de terre, patate douce et sauce au chèvre
1h 20min
Filets de poulet au miel et à la moutarde, purée de chou-fleur à l'ail
1小時
Dinde marinée au miel et légumes verts
35 分
Rôti de porc à la vergeoise, poires et panais
1小時 10 分
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 分
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55 分
Poulet au quatre-épices, purée de butternut au gorgonzola
30min
Poulet mariné, courgette et poivron rouge
1小時 10 分