Empadão de lentilhas e beringela

Empadão de lentilhas e beringela

4.8 132 評分

準備 10 分

總時間 1小時 25 分

6 doses

食材

Bolonhesa de lentilhas e beringela

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
cenoura cortada em pedaços
150 g
azeite
60 g
lentilhas verdes
100 g
beringela cortada em cubos (3 cm)
300 g
vinho tinto
100 g
tomate em pedaços
400 g
folhas de louro
2
tomilho
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta preta
2 pitadas de

Puré de batata

batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos
800 g
leite
300 g
sal
½ c. chá de
pimenta preta
1 pitada de
manteiga cortada em pedaços, mais q.b. p/ untar
50 g
pão ralado
2 c. sopa de
2 c. sopa de queijo Gruyère, ralado

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 452 mg

蛋白質 10 g

卡路里 1677 kJ / 401 kcal

脂肪 19 g

纖維 9 g

飽和脂肪 7 g

碳水化合物 39 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Fácil ou Criativo 60 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Frango ao vapor com salada de kiwi, feta e couve kale

35 分

Caril de lentilhas

1小時 30 分

Massa com pesto de brócolos

30 分

Caril verde com tofu

1小時 10 分

Caril de feijão-preto

35 分

Frango grelhado vietnamita com molho de erva-príncipe e arroz (sem glúten)

30 分

Bife da vazia com molho tipo "Brasserie de l’Entrecôte" e batata-doce

50 分

Caril de grão e kale com arroz de coco

1小時 20 分

Sopa de entulho com tortellini

30 分

Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado

50 分

One pot de frango com paprika

45 分

Estufado de beringela picante

30 分