![Mezcla de especias para panes rústicos Mezcla de especias para panes rústicos](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f89a4c43-1a68-44c5-afd5-f8137b4c194d/Derivates/5546c123-4560-4506-af50-2010cf71e231.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de alcaravea en grano
- 30 g de semillas de cilantro
- 15 g de semillas de nigella sativa (comino negro)
- 15 g de semillas de hinojo
- 1 ½ cucharadita de anís en grano
- 1 ½ cucharadita de pimienta negra en grano
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 1458 kJ / 348 kcal
- 蛋白質
- 15.7 g
- 碳水化合物
- 47.2 g
- 脂肪
- 20.1 g
- 飽和脂肪
- 1.7 g
- 纖維
- 33.3 g
- 鈉
- 31.8 mg
替代食譜
Pan payés con masa madre
16小時
Pan retorcido con masa madre
16小時
Bollos de espelta malteados con semillas de amapola y sésamo
14h 30 min
Pan de centeno y manteca
16小時
Hogaza de trigo, centeno y especias con masa madre
16h 30min
Pan gallego con masa madre
15h 30 min
Hogaza con granos de centeno y malta con masa madre
14h 30 min
Pan corsario doble
無評分
Hogaza de centeno con masa madre en banneton
16小時 45 分
Panecillos de trigo y centeno con masa madre
15h 20 min
Masa madre en polvo
24小時 10 分
Pan integral de centeno y espelta con masa madre
23小時 30 分