難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 - 500 g de zanahorias sin los extremos, en trozos de aprox. 10 cm
- 500 g de agua
- 150 g de vinagre
- 100 g de azúcar
- 6 dientes de ajo pelados
- 1 cebolla roja
- 2 chiles jalapeños frescos en rodajas de 2 mm
- 3 cucharaditas de semillas de mostaza
- 9 - 12 ramitas de eneldo fresco
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 598 kJ / 143 kcal
- 蛋白質
- 1.7 g
- 碳水化合物
- 32.9 g
- 脂肪
- 0.7 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 3.3 g
- 鈉
- 69.1 mg
替代食譜
Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra
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