難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g d'échalotes
- 180 g d'oignons, coupés en deux
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à soupe de paprika
- 1 pincée de piment de Cayenne en poudre
- 2 c. à café rases de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de tomates pelées au jus
- 1 branche de thym frais
- 1 feuille de laurier frais
- 600 g d'échine de porc, désossée et coupée en dés
- 100 g de poivron rouge, émincé en fines lanières
- 200 g de semoule de blé dur fine
- 230 g d'eau
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 3295 kJ / 788 kcal
- 蛋白質
- 48 g
- 碳水化合物
- 46.5 g
- 脂肪
- 44.5 g
- 纖維
- 4.8 g
替代食譜
Curry de porc au lait de coco et riz basmati
50min
Curry de poulet express
30min
Rougail saucisse
50min
Filet mignon de porc à la moutarde et pommes de terre
30min
Chili de poulet
40min
Sauté de porc au curry
1h
Sauté de porc au cidre
1h
Colombo de porc aux légumes
45min
Sauté de veau au chorizo
1h
Filet mignon de porc à la moutarde et aux pommes de terre
30min
Riz de Louisiane à la saucisse fumée
1h 10min
Filet mignon exotique
35min