Frascos de desayuno multicolor

Frascos de desayuno multicolor

4.9 9 評分

準備 5 分

總時間 10 分

4 porciones

食材

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego (ver tip)
80 g de semillas de granada
20 g de semillas de chía
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
100 g de kiwi pelado, en rebanadas
100 g de manzana (cualquier tipo) pelada, en rebanadas
10 g de linaza

難易度

簡單

營養價值每 1 porción

鈉 62 mg

蛋白質 11.5 g

卡路里 973.8 kJ / 232.8 kcal

脂肪 9.8 g

纖維 5.3 g

飽和脂肪 4.5 g

碳水化合物 28.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

MUNDO THERMOMIX III 15 食譜
墨西哥

您可能也會喜歡...

Smoothie energético

Smoothie energético

5 分

Bowl de smoothie verde

Bowl de smoothie verde

15 分

Batido energizante

Batido energizante

10 分

Avena con chocolate y frutos rojos

Avena con chocolate y frutos rojos

20 分

Pudín de chía y plátano

Pudín de chía y plátano

2小時 10 分

Avena en frascos

Avena en frascos

12小時 10 分

Pink bowl de frutos rojos

Pink bowl de frutos rojos

15 分

Smoothie antioxidante

Smoothie antioxidante

5 分

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa

25 分

Smoothie de frutos rojos con yogur

Smoothie de frutos rojos con yogur

5 分

Avena con manzana

Avena con manzana

25 分

Avena y frutas

Avena y frutas

15 分