難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de aceite de oliva, y un poco más para cocer la pasta
- cucharadita de sal
- g de aceite de oliva
- 3 latas de atún en agua, escurrido
- 50 g de filetes de anchoa en aceite, escurridas
- 60 g de hojas de perejil fresco
- 200 g de crema
- 1500 g de agua
- 500 g de pasta corta seca, tipo moño
- aceitunas negras deshuesadas, para decorar
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 4141 kJ / 986 kcal
- 蛋白質
- 35 g
- 碳水化合物
- 90 g
- 脂肪
- 53 g
替代食譜
Croquetas de atún
1h 30min
Espaguetti con albóndigas
55min
Pasta cremosa con calabacitas
45min
Pasta con verduras verdes
45min
Espagueti con aceite de oliva, ajo y perejil
30min
Penne con espinaca y salchicha
30min
Papas al horno
1h
Tacos de pollo
30min
Papas Anna
1h
Croquetas de atún
40min
Fettuccini con pollo y chícharos
35min
Papas al horno con mayonesa de limón y romero
30min