
裝置與配件
芥菜烧肉饭
準備 10 分
總時間 35 分
6 人份
食材
-
小红葱70 克
-
蒜瓣5 个
-
虾米 ,浸软20 克
-
干香菇 ,浸软,去蒂,切片5 朵
-
食油40 克
-
芥菜 ,去梗500 克
-
黑酱油30 克
-
酱青30 克
-
鸡精粉10 克
-
水500 克
-
白胡椒粉1 小撮
-
烧肉 ,切块 (1公分)200 克
-
半熟印度香米 ,洗净500 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
493 kcal /
2063 kJ
蛋白質
21 g
脂肪
13 g
碳水化合物
75 g
纖維
7 g
飽和脂肪
3 g
鈉
642 mg
更多相關食譜

一锅焖饭
11 食譜
國際
國際