難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 40 克 龟苓膏粉
- 1000 克 水 ，多准备2汤匙水调开龟苓膏粉用
- 1 根 香蕉 ，去皮切段
- 100 克 牛奶
- 30 克 蜜红豆
- 營養價值
- 每 1 人份
- 卡路里
- 144.3 kJ / 34.5 kcal
- 蛋白質
- 0.5 g
- 碳水化合物
- 7.2 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 纖維
- 0.1 g
