
裝置與配件
台式三杯鸡
準備 5 分
總金額 20 分
4 人份
食材
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蒜瓣3 个
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新鲜姜 ,切成薄片10 克
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新鲜红辣椒 ,去籽并切块10 克
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麻油10 克
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全鸡腿,带皮和骨 ,切块 (3-4公分)800 克
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绍兴花雕酒20 克
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黑酱油15 克
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冰糖15 克
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酱青30 克
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新鲜九层塔 ,只取叶片1 小支
營養價值 每 1 人份
卡路里
330 kcal /
1382 kJ
蛋白質
42 g
脂肪
15 g
碳水化合物
3 g
纖維
0.2 g
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