芋头饭

芋头饭

3.8 20 評分

準備 5 分

總金額 45 分

4 人份

食材

蒜瓣
3 个
食油
30 克
虾米，洗净
30 克
五花肉，去皮，切块
150 克
芋头，去皮并切丁 (2公分x 2公分)
200 克
盐
1 茶匙
白胡椒粉
½ 茶匙
印度香米，洗净
300 克
水
800 克
酱青
50 克
黑酱油
20 克
五香粉 (非必選)
½ 茶匙
新鲜芫荽，切碎，装饰用
1 小支

營養價值每 1 人份

卡路里 610 kcal / 2549 kJ

蛋白質 12 g

脂肪 28 g

碳水化合物 75 g

纖維 3 g

飽和脂肪 8 g

鈉 1275 mg

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