
裝置與配件
芋头饭
準備 5 分
總時間 45 分
4 人份
食材
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蒜瓣3 个
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食油30 克
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虾米 洗净30 克
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五花肉,去皮 切块150 克
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芋头 去皮并切丁 (2公分x 2公分)200 克
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盐1 茶匙
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白胡椒粉½ 茶匙
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印度香米 洗净300 克
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水800 克
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酱青50 克
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黑酱油20 克
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五香粉 (非必選)½ 茶匙
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新鲜芫荽 切碎,装饰用1 小支
難易度
簡單
營養價值 每 1 人份
鈉
1275 mg
蛋白質
12 g
卡路里
2549 kJ /
610 kcal
脂肪
28 g
纖維
3 g
飽和脂肪
8 g
碳水化合物
75 g
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