Linsensuppe mit Süßkartoffeln und Nudeln

Name: Linsensuppe mit Süßkartoffeln und Nudeln
Prep time: 20 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 1 Schalotte; 1 Zweig Rosmarin; 70 g Schinkenspeck, gewürfelt; 30 g Olivenöl; 350 g Linsen, aus der Dose; 400 g Süßkartoffeln; 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht; 900 g Wasser; 150 g Nudeln; 1 TL Salz; ½ TL Pfeffer

3.4 ( 7 評分 )

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難易度簡單

準備時間 20 分

總共時間 35 分

份量 4 Portionen

食材

1 Schalotte halbiert
1 Zweig Rosmarin abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
70 g Schinkenspeck, gewürfelt
30 g Olivenöl
350 g Linsen, aus der Dose abgetropft
400 g Süßkartoffeln in Stücken (2-3 cm)
2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
900 g Wasser
150 g Nudeln (z. B. Ditalini)
1 TL Salz
½ TL Pfeffer
4 TL Balsamico, dunkel (非必選)
或 4 TL Crema di Balsamico (非必選)

營養價值: 每 1 Portion
卡路里: 482 kcal / 2019 kJ
蛋白質: 17 g
脂肪: 15 g
碳水化合物: 69 g
纖維: 11.5 g
飽和脂肪: 3 g
鈉: 1 mg