跳至主要內容 搜尋
Korean Beef Bowl

Korean Beef Bowl
4.6 62 評分
準備 35 分
總時間 1小時
4 portions
免費註冊

食材

Chili Soy Beef
  • flank steak cut into strips (¼ in.)
    16 oz
  • soy sauce
    1 oz
  • Korean chili paste (gochujang)
    1 oz
  • sesame oil
    ½ oz
  • dark brown sugar
    1 tbsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
Dressing
  • green apple (4 oz prepared, peeled and cored)
    1
  • yellow onions cut into pieces
    4 oz
  • garlic clove
    1
  • sugar
    ½ oz
  • Korean chili paste (gochujang)
    2 oz
  • mirin
    1 oz
  • sesame oil
    1 oz
  • water
    2 oz
  • lemon juice
    ½ oz
  • soy sauce
    ½ oz
Vegetables and Assembly
  • jasmine rice
    7 oz
  • water
    42 oz
  • salt
    1 tsp
  • baby spinach
    3 ½ oz
  • non-stick cooking spray
  • large eggs cold
    4
  • salt to season
  • white button mushrooms (非必選) sliced
    3 ½ oz
  • zucchini julienned
    4 oz
  • carrots julienned
    4 oz
  • green onions sliced in rounds, to garnish
    1 - 2
  • toasted sesame seeds

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 1137 mg
蛋白質 39 g
卡路里 2648 kJ / 633 kcal
脂肪 24 g
纖維 4 g
飽和脂肪 6 g
碳水化合物 64 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Protein Power Bowls 8 食譜
美國

您可能也會喜歡...

Pozole Rojo

4.7(29)

2小時 5 分

Lemon Rosemary Chicken and Rice

4.1(121)

55 分

Orange Garlic Chicken with Rice

4.4(108)

50 分

Chicken with Creamed Spinach Crepes

4.7(65)

1小時 50 分

Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant

4.3(28)

1小時 5 分

Char Siu Pork with Rice

4.2(48)

8小時 40 分

Baked Chicken Breasts Pizzaiola

4.5(42)

55 分

Mediterranean Chicken

4.3(140)

35 分

Mexican Lasagna

4.3(30)

1小時 20 分

Baby Back Ribs with Chipotle BBQ Sauce

4.4(12)

1小時 30 分

Spicy Beef with Red Peppers

4.6(13)

30 分

Waldorf Salad

4.7(54)

15 分

 顯示全部
顯示全部